Resep Jus Alpukat - Resep Cara Membuat Jus Alpukat Segar Dan Sehat, Buah alpukat adalah buah yang berasal dari Amerika dan Meksiko. Buah alpukat memiliki bentuk yang lonjong, dengan warna buah hijau, dan daging dari buah alpukat memiliki tekstur yang lembut. Khasiat dari buah alpukat yaitu dapat menurunkan kolesterol LDL, mencagah stroke, darah tinggi dan kanker. Buah alpukat juga bisa untuk kecantikan dengan kandungan vitamin A dan E yang dapat menghaluskan kulit, menghilangkan kerutan sehingga kulit tampak lebih muda.
Bosen mengkonsumsi buah alpukat gitu – gitu aja? Ada cara lain agar anda tidak bosen mengkonsumsinya secara langsung yaitu dengan di buat jus. Dengan dibuat Jus maka akan lebih enak dan lebih segar dan dijamin anda tidak akan bosan. Apalagi di tambah dengan Susu Coklat menambah jika rasa jus alpukat semakin lezat. Dan berikut simak bagaimana caranya membuat jus alpukat yang enak sekaligus menyehatkan.
Bahan :
- 1 buah alpukat yang masih segar dan matang.
- Gula Pasir secukupnya.
- Air Matang secukupnya.
- Es batu/ serut secukupnya.
- Susu coklat sebagai tambahan (sesuai selera anda).
Cara Membuat Jus Alpukat
- Cuci buah alpukat dengan air mengalir, lalu belah buah alpukat menjadi 2 bagian. Selanjutnya ambil daging buah dengan menggunakan sendok.
- Masukkan daging buah alpukat, gula, air, dan es batu ke dalam blender. Lalu haluskan.
- Jika dirasa sudah halus, tuangkan jus alpukat ke dalam gelas saji dan tambahan juga dengan susu Coklat atau yogurt agar lebih nikmat.
- Dan jus buah alpukat enak dan segar siap anda nikmati.
Saran untuk kesehatan, jangan terlalu banyak menambahkan susu pada jus karena khasiat dari jus tersebut jadi hilang. Jus alpukat sangatlah baik untuk kesehatan kita, untuk itu jangan bosan – bosan mengkonsumsi Jus alpukat.
Oke, Demikian resep cara membuat jus alpukat yang enak dan segar . Terima kasih :)
